Каякинг — твой новый вид (не) зависимости
Много тысяч лет назад каяки были созданы охотниками Арктических льдов, из китовых костей и тюленьих шкур. Лодка получилась такой практичной, маневреной и удобной, что и европейцы не остались равнодушными.
20 век стал революционным для каяка — была усовершенствована конструкция, в качестве материалов стали использовать композитные составы и пластик, а также родилось само понятие “каякинг”, как олимпийский вид спорта и просто популярный вид досуга. С красотой и богатством нашей природы, темпераментом наших рек и смелыми сердцами русского народа, преступным было бы не перенять тенденцию.
Эта статья будет вам полезна, если вы прежде не интересовались каякингом, но находитесь в поиске нового любимого хобби. Мы познакомим вас с основными аспектами этого вида спорта (якоря):
- Почему вам это понравится?
- Польза каякинга для здоровья
- Где научиться каякингу?
- Как выбрать стиль сплава и свой первый каяк?
- Какое необходимо снаряжение и сколько оно стоит?
- Куда поехать на каякинг?
- Советы начинающему каякеру.
Почему вам понравится каякинг? (немного лирики)
Полистав авторские блоги, вы поймёте, что эти люди очень дружны, увлечены и по-настоящему счастливы (хотя-бы во время очередного выезда). На фотоотчётах они, даже мокрые и уставшие, всегда с улыбкой. Они проникнуты любовью — к природе, к людям, походной романтике, экстриму, путешествиям, своей лодке… Ведь как без любви покорить стихию, и как простить ей колючие брызги в лицо и глухие удары камней по рёбрам?.. Как делить одну палатку и одну “пайку” с людьми, к которым не испытываешь симпатии, и которым не веришь? Любовь и гармония с собой и с миром, осознание собственной силы, ощущение внутреннего тепла и света — вот что дарит, и чему учит каякинг! Бонусом идут хорошая физическая форма и крепкое здоровье, натренированные сплавами =)
Польза каякинга
Как и любой спорт, каякинг, помимо эмоционального аспекта, по мнению специалиста может оказывать влияние на общее самочувствие:
- активизация обмена веществ;
- стимуляция работы желез внутренней секреции, за счёт мышечной активности;
- благодаря движению и динамической смене обстановки, усиливается воздействие на зрительные, тактильные, слуховые рецепторы;
- увеличение притока крови к сердцу и артериям, повышение сократительной функции миокарда;
- стрессовая обстановка тренирует нервную систему и повышает общую сопротивляемость организма негативным факторам;
- влажный, чистый воздух + активная дыхательная деятельность положительно влияют на работу лёгких и дыхательной системы человека в совокупности;
- развитие внимания и координации;
- укрепление мышц кора, рук, бедер.
С небес на землю, и обратно! Пара слов о расходах.
Конечно, не станем скрывать, что это достаточно дорогое удовольствие, даже если у вас будет только одна лодка, и выбираться на сплав вы будете только раз в год в свой двухнедельный отпуск. Сам каяк стоит в среднем около 100 тыс. рублей (?), на хорошую экипировку вы потратите столько же, если не больше. А как же путешествия? Согласитесь, какой интерес в том, чтобы каждый раз обкатывать один и тот же маршрут или остаться плескаться в тренировочной яме? Хочется открыть для себя как можно больше горизонтов, оседлать как можно больше валов и волн, а это и палатки/спальники, и всевозможные мелочи типа котелков и термосов, и немалые транспортные расходы…
Но, всё же, не будем занудами, а будем рассуждать, как настоящие каякеры — романтики и немножко авантюристы: каякинг подарит вам столько вдохновения, интересных и полезных знакомств, светлых и сильных эмоций, что покупка нового драйтопа или весла, поездка с командой на покорение новых объектов или посещение семинара станет праздником, ради которого можно и сэкономить, и поработать сверхурочно. К тому же, будем совсем смелыми, и сознаемся сами себе, что увлеченному человеку гораздо легче открыть новые пути для развития и расширения своей профессиональной деятельности! Одним словом, ваше новое хобби, окупится в десятки, сотни и тысячи раз. Каякинг — спонсор вашего ментального level-up.
Где научиться каякингу?
К счастью для нас, популярность водного туризма в России растет, и, задавшись поиском “школы каякинга”, вы в этом убедитесь. Первое, что вам понадобится — наличие свободного времени пару-тройку раз в неделю и возможность тратить от 6 тысяч рублей в месяц (в мегаполисах). Обучение длится в среднем около 5 месяцев.
Школа снабжает вас минимально необходимым снаряжением, и, самое главное, временно предоставят в пользование учебную лодку, и даже весло!
Российская стратегия обучения каякингу ощутимо отличается от Европейской, где вас уже на 3-4 занятии бросают в объятия бурных вод, видимо, так же следуя столь модному на западе приёму “полного погружения”, только, в этот раз — без кавычек.
В качестве первой тренировочной площадки используется, так называемая, гребная яма или бассейн со скамьями и зеркалами для отработки поворотов и переворотов — основ каякинга. Почувствовав себя уверенно и овладев основными элементами, можно попробовать на вкус (во всех смыслах) первую “настоящую” воду и попытаться обуздать паводковую реку. С первого раза вряд ли получится, но иначе каякинг не был бы каякингом!
Также, никто не отменял авторские семинары, проводимые опытными спортсменами и школами каякинга. Следите за событиями в своём городе, и не стесняйтесь приходить!
По окончании обучения приступаем к волнительному и ответственному этапу — закупке первого набора снаряжения! А теперь — выбираем и прицениваемся.
Спорт с вашим характером. Разбираемся в стиля сплава и выбираем первый каяк.
В основе всех видов каякинга лежит слаломная техника, на чем и будет делаться упор на обучении. Обретя необходимые базовые навыки, а также, пообщавшись с опытными каякерами, вы сможете определиться, какое направление импонирует вам больше всего.
«sea»+«kayaking» = «seayaking», он же — морской каякинг или экспедиционный сплав — сплав по спокойной (или не очень) воде озёр, равнинных рек, морских заливов и шельфов.
Для тех, кто хочет отдохнуть и выдохнуть, оставшись наедине с природой в длительном автономном путешествии. Что ещё нужно, когда есть комфортный и тёплый каяк, запас провианта и, кто хочет, удочка или фотоаппарат?
Является заблуждением, что такой тип сплава менее опасен, чем экстремальный. Учитывайте, что морская волна, как природное явление, принципиально отличается от речной. Помните также о ветре, полосе прибоя и значительных межбереговых расстояниях. Каким бы видом каякинга вы ни занимались, никогда не пренебрегайте средствами безопасности (спасжилеты, страховочные тросы и т.д.).
Лодки для сиякинга — самые длинные (до 6 метров), имеют заостренные нос и корму, выраженный киль, чаще всего оснащены рулем и скегом. Такие каяки быстроходны и устойчивы на курсе, невопоротливы, но от них этого и не требуется, поскольку они направлены на движение вперед и вдаль. Чаще всего предусмотрены крепления для якоря, рыболовного оборудования, навигатора и т.д.
Пример: SeaCruiser Rudder & Skeg от Point65n — 115000 р.
Whitewater kayaking (каякинг на бурной, дословно «белой» воде, он же — бурноводинг) — для смелых, азартных, и не ищущих лёгких путей. Каким он бывает?
— Родео (фристайл) — это можно сравнить с танцем, или с заклинанием бурной воды. Действие разворачивается локально, задача гребца — выполнение акробатических элементов на водном препятствии в виде бочки или вала — так называемом плейспоте. Каяки для родео — короткие, плоскодонные,компактные, для наибольшей маневренности. Могут также пригодиться на отдыхе, на прогулочном сплаве, но стоит учесть отсутствие багажного отделения и достаточно плохую устойчивость на курсе, диктуемую спецификой родео.
Средняя цена родео-лодки: 70 000 р.
— Гребной слалом — олимпийский вид спорта, подразумевающий скоростное прохождение трассы с набором препятствий и выполнением ряда заданных фигур и манёвров. Слаломные каяки обычно имеют длину около 3-3,5 метров, плавные обводы и плоское дно, для лучшего маневрирования.
Пример: Whisky 16 Rocker (Point65n) — 115 000 р.
— Игровой сплав — тоже является популярной соревновательной дисциплиной, и представляет собой сплав по относительно несложному участку реки с элементами фристайла. Специально для игрового сплава были созданы каяки типа riverrunner — нечто среднее между слаломным каяком и лодочкой для родео: судно средней длины (около 2,5 метров) с выгнутым дном и умеренно-острыми обводами, что оптимально как для скольжения, так и для выполнения трюков.
Игровой каяк можно купить по цене от 70 до 120 тыс.р.
Отдельной графой можно выделить кануполо — те же ворота и тот же мяч, только всё это сидя в каяке.
Есть ещё и сноуякинг, показательно демонстрирующий, как каяк для фристайла может стать отличной альтернативой санкам или ватрушкам. Да и к тому же, это просто весело! (и сухо).
А теперь греби отсюда… навстречу приключениям! А чтобы было чем, не забываем про вёсла. Они необходимы, даже если каяк оснащён рулём и скегом.
Вёсла индивидуально подбираются под каждый стиль сплава и тип судна, и различаются по:
- типу хвата (право- и леворучные);
- форме лопастей (симметричные, асимметричные);
- длине (пропорциональна длине каяка);
- назначению (туринговые, спортивные, рекреационные, сплавные или WW-весла).
Разброс цен на весла: от 3 до 12 тысяч, в зависимости от материала исполнения.
Базовый набор снаряжения и экипировки для каякера-новичка.
Предположим, у вас уже есть свой оборудованный каяк и весло (наконец-то!). Продолжим “шоппинг”.
Средства безопасности.
“Морковка” — веревка, сложенная в плавучий тканевый мешок; необходимо иметь каждому гребцу на случай необходимости страховки или эвакуации с берега.
Цена: около 3 500 р.
Емкости непотопляемости (для крупных судов) — необходимы для балансировки каяка и удержания его на поверхности в случае попадания воды в корпус, располагаются в кормовом и носовом грузовом отсеках. Цена: около 5000 р.
Термобелье. Отдаём предпочтение флису (потеплее) и полиэстеру (полегче) — они оптимальны для стабилизации теплообмена, приятны к коже и продолжают выполнять свою функцию даже в случае, если промокнут. Если вы планируете совершать многодневные туры, рекомендуем иметь хотя бы один запасной комплект термобелья! Следите, чтобы костюм плотно прилегал к телу, но не стеснял движения, не давил и не натирал.
Средняя цена комплекта: 3 000 р.
“Сухая” одежда. “Сухая” куртка (dry-top, драйтоп)- важная часть вашего look-а, на которой настоятельно не рекомендуется экономить. Она защитит вас от воды, ветра и минимизирует вероятность травм, а также спасет тело от перегрева. В дополнение стоит также приобрести “сухие” брюки, либо сразу целый костюм, тогда вы обеспечите себе максимальную защиту от переохлаждения и риска оказаться сидя в луже, в самом буквальном смысле.
Такая одежда изготавливается из износостойкой мембранной ткани, все швы проклеены, локти, колени, плечи усилены кевларом или кордурой. Покрой подразумевает двойной манжет/ворот/тубус из неопрена или латекса, препятствующие попаданию воды. Сухие брюки, в свою очередь, могут быть совмещены с таким-же носком. Опять же напомним, что лучше иметь хотя бы два комплекта одежды.
Средняя цена комплекта куртка+штаны: 30 000 р.
Костюм: 50 000 р.
Юбка (фартук). Без юбки в каякинге — никуда, как бы брутальны вы ни были (если, конечно, вы не фанат sit-on-top посадки и пассивного отдыха). Юбка, как вы, возможно, поняли, обеспечивает комфортную посадку гребца в кок-пите, фиксируя положение его корпуса, защищая от попадания воды в лодку и давая дополнительное тепло.
Для бурноводинга необходимо приобрести юбку из чистого неопрена, с вакуумной резинкой, для сиякинга можно взять нейлоновую или комбинированную, с кевларом. Размер определяется размерами кок-пита, классифицируемый также собственной маркировкой.
Средняя цена: 7 000 р
Обувь. Обычная спортивная обувь быстро промокнет, а походные ботинки могут попросту не влезть в кок-пит. Удобнее всего будет в неопреновых полусапожках с гибкой подошвой и утеплением из флиса. В качестве альтернативы подойдут крепкие сандалии с защитой пальцев, надетые на водонепроницаемые носки.
Средняя цена неопреновой обуви для сплава: 4 500 р.
Неопреновые носки: 1 500 р.
Сандалии: 2 000 р.
Спасательный жилет. Без него даже подходить к каяку не стоит! Помните, что жилет не только не даст вам захлебнуться в критической ситуации, но и защитит ваш корпус от ударов на порогах. Современные сплавные жилеты укорочены, чтобы не создавать дискомфорта при посадке. Материал наполнения — вспененный полиуретан.
Жилет, разработанный для экстремального каякинга, может также быть использован в качестве обвязки, и, чаще всего, оснащается различными аксессуарами: буксировочная стропа, самосбрасывающаяся страховочная тропа и т.д.
Средняя цена: 7 000 р.
Шлем. Никаких велосипедных и строительных касок! Шлем для каякинга имеет конструкцию, защищающую вашу голову со всех сторон, включая шейный отдел позвоночника, а также оснащены козырьком. Выбирая шлем, не забудьте приобрести нижнюю шапочку, предпочтительно из флиса или полиэстера. При примерке следите, чтобы ничто не мешало обзору.
Средняя цена: 6 000 р.
Перчатки. Увы, любые, даже самые удобные перчатки плохо сказываются на контроле весла. Каякеры очень любят специальные рукавицы для сплава — комфортный, сухой и тёплый, в меру просторный “мешочек”, позволяющий держать весло голой рукой. Если вы всё же решили остановиться на перчатках, помните о необходимости ветро- и влагозащиты.
Средняя цена на рукавицы для гребли: 1 500 р.
Неопреновые варежки: 1000 р.
Гермоупоковка. Стоит приобрести, если вам важно сберечь в сухости свою одежду, технику и провиант во время пеших переходов и, непосредственно, сплава (герметичность багажных отделений при экстремальном сплаве бывает весьма относительна). Обычно имеют вид баула или сумки объёмом от 30 до 130 литров.
В качестве примера — цена за баул объёмом 70 литров: около 1 500 р.
Переноска для каяка. Вы будете рады, что она у вас есть, когда отправитесь в экспедицию с длительными сухопутными переходами. Переноски не всегда удается найти в магазине, но вполне можно сделать самому, отпоров от любого походного рюкзака бретельки вместе с поясником, и пришив пряжки со стропами.
Средняя цена: 3000 р.
Зажим для носа и беруши. Мелочи, которые помогут сделать сплав более комфортным. Очки, в свою очередь, используются редко — неудобно, потеют, ухудшается видимость из-за брызг и т.д.
Средняя цена за комплект: 1000 р.
Бурный weekend. Куда поехать на каякинг?
Если желаете сплавляться по порогам горных рек, добро пожаловать на Алтай, Каваказ, в Карпаты, на Корсику, или в близлежащую Карелию. В Норвегии и Швеции, в свою очередь, также великое множество площадок как для начинающих каякеров, включая водопады, так и трасс для опытных гребцов.
Практически во всех европейских странах, а также в Бразилии и, с недавних пор, в Грузии, ежегодно проходят международные чемпионаты по гребному слалому. С недавних пор также проводятся соревнования по игровому сплаву в Грузии.
На сборы фристайлеров можно отправиться в Финляндию или, опять же, Карелию. Зимой — в Германию или Африку (Уганда).
Любители сиякинга получат огромное наслаждение от сплава по Новой Зеландии, национальному парку Чили, акватории Гавайских островов, Хорватии, Мексики, Шотландии, архипелага Уитсанди в Австралии и острова Ванкувер в Канаде. Также, не будем забывать о неповторимых Ладоге, Камчатке, живописных Крымских просторах.
В дополнение ко всему стоит сказать, что в сообществе каякеров считается традиционным устраивать символические командные заплывы в честь каких-либо праздников или знаковых событий, либо, просто спонтанно назначив место и дату. Например, каякеры из Санкт-Петербурга каждый год открывают сезон, неспешно “прогуливаясь” от стрелки Васильевского острова до крейсера Аврора.
Риски. Основные виды травм и поломок судна во время сплава.
Каякинг, несмотря на все свои положительные стороны, всё же остаётся экстремальным видом досуга. Поэтому начинающим каякерам важно набираться опыта под руководством инструкторов и специалистов, которые помогут преодолеть любые препятствия.
Советы новичкам по уходу и хранению каяков.
- После каждого сплава тщательно промывайте каяк пресной водой, по окончании сезона можно помыть судно с чистящим средством.
- Не забывайте шкурить и полировать днище при лёгком абразивном износе, и своевременно “лечить” глубокие царапины.
- Не оставляйте каяк на долгое время на солнце, тем более в положении на боку/ носу/корме — не избежать деформации.
- Будьте аккуратны при погрузке и транспортировке, избегайте падений каяка!
- Для перевозки на автомобиле, приобретите жёсткий спортивный багажник.
- Вне сезона храните каяк в перевернутом положении, уложив на параллельные балки, с упором на зоны вокруг кок-пита, либо, подвесив на системе ремней под потолком. Будет здорово, если накроете дышащей материей, или упакуете в чехол, чтобы не пылился.
В заключение:
Готовьтесь испытать всю гамму эмоций от дикой ярости до неуёмного восторга! Но заведомо смиритесь с тем, что вам никогда не удастся покорить и приручить стихию — она раз за разом будет показывать вам своё превосходство, бить вас о камни, давать пощёчины холодными хлесткими волнами и терзать вас, пока вы не выбьетесь из сил. Это ваш белый плен, из которого не захочется выбираться.
С наилучшими пожеланиями, специалисты компании Каяк-Мастер.
