Каякинг: насколько правдивы мифы и легенды?

У многих людей каякинг ассоциируется с чем-то опасным, неведомым и грозящим серьезными травмами.

Скорее всего, эти страхи появились еще давно, в Советском Союзе, когда спортсменов совершенно не уважали из-за того, что вид спорта не был коллективным. На самом деле бытующие мифы и легенды не более чем предубеждения, которые не имеют оснований.

Миф первый: каякинг – опасное занятие

Самое распространенное заблуждение. Теоретически есть только две опасности – утонуть или травмироваться о подводные камни, но это только в теории. Утонуть на каяке очень сложно, поскольку на таких лодках сплавы осуществляются в реках, где глубина сравнительно небольшая. Даже если плавсредство опрокинется, у спортсмена всегда есть возможность вылезти, чтобы не нахлебаться воды, или воспользоваться приемом под названием «эскимосский переворот» (о нем чуть позже).

Разбиться о камни или получить мало-мальски серьезную травму тоже маловероятно. От твердой поверхности человека защищает специально усиленная одежда, шлем и, как бы удивительно это ни звучало, вода. Попробуйте, сидя в ванне с водой, ударить кулаком по борту – жидкость станет своеобразной «подушкой безопасности» и смягчит удар. В сочетании со средствами индивидуальной защиты возможные удары о камни не принесут никакого вреда.

Опасность появляется в те моменты, когда человек ведет себя безрассудно, не соблюдает технику безопасности или с невероятной скоростью сплавляется по высоким водопадам. Также в зоне риска любители, которые не одеваются должным образом.

В целом каякинг выглядит для многих опасным потому, что человеческий мозг субъективно воспринимает бурлящие потоки как некую агрессивную среду, где вода стремится вперед с огромной скоростью.

Миф второй: заниматься каякингом мокро и холодно

В каякинге используется совершенная одежда с утеплителями, мембранами для удержания тепла, композитными материалами и прочими достижениями технического прогресса. Конечно, если человек использует старую курточку из брезента и одевается в гидрокостюм времен перестройки, то он вымокнет полностью и замерзнет.

Все эти «прелести» каякинга остались в далеком прошлом, от них могут пострадать только непрофессионалы и люди, не заботящиеся о себе и своем здоровье. В современной одежде мокрыми станут только руки по локоть и голова. Спина, плечи, шея, грудь, поясница, ноги – все это будет в сухости и тепле.

Миф третий: каякингу очень сложно научиться

Практика многих опытных каякеров показывает – уверенно чувствовать себя в лодке можно с первого же раза. Достаточно научиться держать равновесие и выработать некое подобие интуиции, благодаря которому можно чувствовать примерное направление волн. Это поможет вовремя принимать меры и избегать неприятностей. В целом же для полноценного плавания на каяке можно освоить эскимосский переворот – хитрый и достаточно сложный прием. При нем спортсмену нужно рывками бедер или при помощи весла поставить перевернувшийся каяк вновь на киль. Если научиться этому, то вообще никаких проблем в дальнейшем не будет.

После того, как азы каякинга освоены, можно смело оттачивать мастерство по определенной специализации или просто совершенствоваться в сплавах в любых условиях. При соблюдении техники безопасности можно получить море удовольствия от плавания. Те же каякеры, что гонятся за мировой славой, смогут научиться уверенно исполнять пируэты за пару сезонов, а если тренироваться в режиме хардкор, то высочайшего уровня можно достичь за 5-6 сезонов.

Спортсмены, которые не планируют ставить мировых рекордов и покорять водный олимп, достигают мастерства незаметно для себя. Они просто плавают, получают удовольствие и самосовершенствуются.

Миф четвертый: каякинг – преодоление себя

Если вы дочитали до этого момента, то, скорее всего, уже не поверите в это высказывание. Единственное, что нужно полностью подавить в себе перед выходом на воду – это страх перед бурлящими потоками. Это обычный животный страх, похожий на боязнь высоты, темноты или глубины. Если от него избавиться, то от плавания останется только истинное наслаждение, удовольствие и счастье. С применением специальной одежды и соблюдением техники безопасности, разумеется.

Заниматься фанатизмом при этом не стоит, нужно адекватно оценивать свои способности. Если видно, что определенное препятствие непреодолимо, не следует бросаться на него словно на амбразуру. К нему можно вернуться позже, когда будет достаточно опыта, а до этого момента просто наслаждаться плаванием посреди бурных вод речных потоков.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *